Wat is nou eigenlijk mediteren? Wordt je er gelukkig van? Wordt je er rustig van? Ga je van iedereen houden? Ben je een half uurtje ontspannen? Daar kom je maar op één manier achter, door te mediteren. In meditatie kom je jezelf tegen, de één wat eerder, de ander later, dat is een persoonlijke…
Categorie: Zen
Moeite doen
Al werkend in hulpverlenersland kom ik nogal wat mensen tegen die iets voor een ander willen doen of zelfs betekenen. Dit gebeurd weliswaar niet helemaal altruïstisch, want één maal per maand wordt er een bedrag(je) op hun bankrekening gestort waaruit de maatschappelijke waardering blijkt voor de hulpverlener. Die waardering blijkt verder uit het uitschelden, bedreigen,…
Kerstgedachte
Ik heb zomaar opeens een kerstgedachte, tenminste dat denk ik, ik heb niet zoveel ervaring met kerstgedachten. Naar aanleiding van mijn laatste stukje. De kapel in het JBZ is van iedereen, iedereen mag er gebruik van maken. Niemand kan de kapel claimen, de kapel is niet van jou. Maak geen misbruik van die ruimte. Zo…
Mantra-zingen
En toen kreeg ik te horen dat er op 18 december in de avond mantra-zingen is in de kapel, vanaf 20.00u. Normaal gesproken gebeurd dit op vrijdagen, maar het is verzet in verband met de kerst enzo. Nou, dat deed me wel wat. Wij zitten er dan toch? Hoe komen ze daar nou bij? Ze…
Eerste bijeenkomst Zen Sangha
Foto: Petra Kooij Ik mag natuurlijk niet teveel reclame maken, want enige bevooroordeeldheid is door de lezer niet geheel uit te sluiten, maar wat zitten we fijn in die kapel van het JBZ. Afgelopen donderdag voor het eerst daar gezeten met Zen Sangha ‘s-Hertogenbosch. Het is er ruim en niet te warm, maar ook niet…
Zen Sangha ‘s-Hertogenbosch
Foto: Petra Kooij Als je een pagina hebt op Facebook en je plaatst er een poos niets op, krijg je het idee dat je helemaal niets doet. Vrijwel elke dag krijg je meldingen dat je al een tijd, en op een zeker moment wordt dat een hele poos, niets meer van je hebt laten…
27/27
Als Shoken wordt er een aantal dingen van je verwacht, zoals het volgen van korte en langere Sesshins, het oefenen van verschillende rollen in de Sangha, vrijwilligerswerk etc. etc. Nu zagen we ook regelmatig 27/27 voorbij komen. We hebben ons lang afgevraagd wat dit nu betekende. We kennen wel de 49 dagen oefening, deze 49…
Zen en Zin
Het begin… Sinds een aantal jaren praktiseer ik Zen. Met enige regelmaat loop ik tegen wat weerstand aan. Zoals zovelen onder ons ben ik begonnen met mediteren om te kunnen ontspannen. Ik was op dat moment hard op weg naar een burn-out. Per toeval kwam ik een foldertje tegen over een introductiecursus Zen. Ah dacht…